Fyzioterapia pri onkologických ochoreniach

Odborný pohyb pri rakovine – pre ženy aj mužov

Onkologické ochorenie a jeho liečba výrazne ovplyvňujú celé telo. Nejde len o samotný nádor, ale o pohybový aparát, dýchanie, svalovú silu, držanie tela, psychiku a celkovú kvalitu života. Fyzioterapia pri onkologických ochoreniach je odborná forma starostlivosti, ktorá pomáha pacientom bezpečne sa hýbať, obnoviť funkciu tela a postupne sa vrátiť k aktívnemu životu.

Poskytujem fyzioterapiu po rakovine pre ženy aj mužov – najmä pri diagnózach ako karcinóm prsníka, rakovina semenníkov a karcinóm prostaty. Terapia je vždy individuálna, prispôsobená zdravotnému stavu, fáze liečby a konkrétnym potrebám pacienta.

Pre koho je onkofyzioterapia určená?

• pre ženy po operácii prsníka, mastektómii alebo odstránení lymfatických uzlín,
• pre mužov po operácii prostaty alebo semenníkov,
• pre pacientov po chemoterapii a rádioterapii,
• pre ľudí, ktorí pociťujú bolesť, únavu, stuhnutosť, slabosť alebo obavy z pohybu,
• pre onkologických pacientov v remisii aj počas liečby (ak je pohyb možný).

Cieľom nie je výkon, ale bezpečný návrat k pohybu a zlepšenie kvality života po onkologickej liečbe.

Kedy môže onkologický pacient začať cvičiť?

Jednou z najčastejších otázok je: „Kedy môžem po rakovine začať cvičiť?“
Odpoveď je individuálna, no vo väčšine prípadov platí, že správne vedený pohyb je možný skôr, než si pacient myslí.

Fyzioterapia môže začať:

• už v skorých fázach po operácii (podľa hojenia a odporúčaní lekára),
• počas onkologickej liečby v upravenej forme,
• po ukončení liečby ako súčasť návratu k bežnému životu.

Pohyb je dávkovaný, kontrolovaný a prispôsobený tak, aby telu pomáhal, nie ho zaťažoval.

Čo rieši fyzioterapia po alebo počas rakoviny?

Počas alebo po onkologickej liečbe sa často objavuje:

• výrazná únava (onkologická únava),
• strata svalovej sily a kondície,
• bolesti chrbta, ramien, panvy alebo bedier,
• obmedzená pohyblivosť ramena po karcinóme prsníka,
• zhoršené dýchanie a plytký dych,
• poruchy držania tela,
• jazvy po operáciách,
• oslabenie panvového dna (najmä po operácii prostaty),
• strata istoty v pohybe.

Fyzioterapia pri onkologických pacientoch sa zameriava na obnovu funkcie tela ako celku, nie len na jedno miesto bolesti.

Jazvy po operáciách a ich vplyv na pohyb

Jazvy po onkologických operáciách (prsník, brucho, slabiny, panva) majú výrazný vplyv na pohybový aparát. Ak sa s nimi nepracuje, môžu spôsobovať:

• obmedzenie pohybu,
• bolesti,
• zmeny svalového napätia,
• kompenzačné vzorce v držaní tela.

Fyzioterapia po karcinóme prsníka

Fyzioterapia po rakovine prsníka sa zameriava najmä na:

• aktiváciu pohyblivosti ramena,
• stabilitu trupu,
• správne dýchanie,
• návrat k chôdzi, práci a športu,
• zlepšenie celkovej kondície a istoty v pohybe.

Cieľom je, aby sa žena mohla opäť hýbať bez strachu, bolesti a obmedzení v bežnom živote.

Fyzioterapia po rakovine prostaty a semenníkov

U mužov po karcinóme prostaty alebo semenníkov sa fyzioterapia zameriava na:

• aktiváciu panvového dna,
• stabilitu trupu,
• správne dýchanie,
• návrat k chôdzi, práci a športu,
• zlepšenie celkovej kondície a istoty v pohybe.

Správne vedený pohyb výrazne prispieva k fyzickej aj psychickej pohode ženy po onkologickej liečbe.